(denne artikkelen var opprinnelig en e-post skrevet som svar på spørsmål om hjelp til å starte et cheerleading-lagprogram For et rugbylag I Italia)

Siden du ikke angav nivået på rugbylaget ditt, må vi være noe generelle i vårt svar på din forespørsel om mer informasjon, og vi planlegger allerede og har notater for bøker om å starte og coaching/administrere cheerleading-squads/lag, men du vil utvilsomt ikke ha det.å vente På At Vi Skal Fullføre Dem.

Vi må også tilstå liten ide om nivået og statusen til cheerleading I Italia (Forestill Deg At Amerikanere som ikke vet mye Om Europa, bare sitt eget land). Så vi vet ikke, for eksempel hvor omfattende og hvor unge cheerleading-programmer går i provinsen din. Her i Usa er det mange cheerleading-programmer som starter ved 5 år, så det er alltid erfarne cheerleaders tilgjengelig på alle nivåer for å tegne et lag uten å måtte starte i begynnelsen og lære alt det grunnleggende.

vi beklager på forhånd for noe uorganisert tilnærming. Vi er vant til å ha mye tid til å organisere våre tanker og skrive for våre bøker og liker å være veldig konkurrere og organisert. Men her er noen ideer for deg å vurdere og skritt å ta for å starte cheerleading team.

generelt samsvarer cheerleaders alder med spillerne på laget. High school cheerleaders hurrarop for high school idrettsutøvere. College cheerleaders cheer for college idrettsutøvere og profesjonelle cheerleaders (si aldre 18 – 28) hurrarop for profesjonelle lag.

statusen til cheerleaders samsvarer også vanligvis med amatør-eller profesjonell status for spillerne. Profesjonelle cheerleaders er betalt og forventes å jobbe og trene på heltid. Semi-Profesjonelle og amatør cheerleaders har alle sine utgifter betalt for, selv om amatører ofte må fundraise å betale for sine utgifter.

I Amerika er det to typer cheerleading-konkurransedyktig og jubel for idrettslag. Konkurransedyktig cheerleading er veldig stor her nå, og jubel for lagene har tatt litt av en baksetet i amatør nivåer. Vi antar at du er interessert i et lag for å juble for rugbylaget, og det vil ikke konkurrere i konkurranser.

Dette gir betydelig breddegrad i å velge og sette opp lag og, hvis ønskelig, spesialister. I tillegg til en vanlig cheer squad, spesialister i stunting, tumbling, break dancing og flagg løpere kan brukes til å gi en mer spektakulær presentasjon.

den beste kilden for koreografi ideer for cheer squads er videoer av fjorårets Nasjonale Cheerleading Mesterskap. I Usa liker vi å få kopier av NCAA Collegiate Division I National Cheerleading Championships og heie organisasjoner som UCA federation Nasjonale Cheerleading Mesterskap for å holde tritt med den nyeste. Det finnes en rekke cheerleading forbund, men mange av dem er små operasjoner og ikke har ikke så konsekvent høy kvalitet på konkurransen.

VI bruker OGSÅ MTV-videoer som inspirasjon for cheer dance moves, selv om de grafiske seksuelle dansetrinnene ikke er passende, er det mye å se og lære.

vi kan nevne at cheerleading for tiden er Den farligste sporten for kvinner i Usa. Mange av flyer og pyramid stunting skader kommer fordi trenere ikke er profesjonelle eller erfarne nok til å kreve den strenge fysiske forberedelsen og treningsnivået som er nødvendig for sikker og konsekvent utførelse av disse ferdighetene. Du må være årvåken om dette fordi ingen ønsker å se ned på en ung, vakker og talentfull jente som har blitt permanent skadet på grunn av en forebygges ulykke.

på grunn av sikkerhetsproblemer, er det tilrådelig at alle cheerleaders har tilstrekkelig styrke, utholdenhet og fleksibilitet før du prøver noen tumbling, partner stunting, kurv kaster eller pyramider.

Avhengig av erfaringsnivået til søkerne dine for cheerleading-teamet, må du kanskje rulle ut nivået på cheerleading-programmet over en periode. F. eks, det første året du kan gjøre bare jubel, det andre året du legger gruppe stunting, grunnleggende kurv kaster og 1 og ½ høyde pyramider med spotters. Ved det tredje året, du kunne ha trygt trent nye cheerleaders å gjøre individuelle stunting, høye pyramider og full vanskelighetsgrad kurv kaste flygeblad. Hvor lang tid det vil ta vil være avhengig av hvor mye cheerleading erfaring er tilgjengelig fra de som prøver ut.

den viktigste faktoren i suksessen til laget ditt kommer til å være leder cheerleading coach som vil ha ansvar for minst organisere og kjører prøve-outs, koreografi, trening og på feltet ledelse. Du trenger en person med stor erfaring i cheerleading, hurrarop koreografi, moderne dans, jazzdans, fysisk form og styrketrening, stunting og pyramider, tumbling ,break dancing og hip hop dancing (hvis det virker så populært i ditt område som det er i cheerleading her. Vi har til og med hip hop cheer dance konkurranser her i USA).

til en viss grad kan assistenttrenere dekke noen eller noen av de kompetanseområdene hovedtreneren mangler. Men hovedtreneren din må kunne integrere alle disse aspektene i dine forestillinger og dermed trenger et bredt spekter av erfaring. Ballettdansopplevelse har ikke vist seg å være veldig stor faktor for vellykkede trenere her i USA, da dansestilen er mye annerledes. Det er ikke en diskvalifiserende faktor om treneren også har erfaring i de andre dansområdene.

som en hurrarop troppen heier på et rugbylag, spesielle rutineopptredener s må opprettes for:

  • pre-game
  • Lag kommer på banen
  • sidelinjen skål
  • Pause/Kvartal (?) ytelse
  • Timeout (?) forestillinger
  • Lag som kommer utenfor banen

sideline cheers må utvikles for å ha minst en for alle aspekter av spillet som kickoff, scrum og ruck. Vi har ingen skål på italiensk, men det er ideer for skål i vår bok og andre kilder for Dem på Internett. Generelt må de ha rim og / eller rytme.

vanligvis vil fansen forvente at nivået av hurrarop samsvarer med spillnivået på banen, så tilstrekkelig trening er nødvendig. En profesjonell cheer squad ville trene to (eller tre) ganger daglig og trening vil inkludere:

  • Vektløfting (spesielt for stunt baser),
  • Kjører for vektkontroll og utholdenhet,
  • Individuell og/eller gruppe stunting praksis,
  • Tumbling praksis,
  • Grunnleggende cheer øvelser (f.eks cheer bevegelser),
  • Grunnleggende dansetrening,
  • Grunnleggende og nåværende og fremtidige cheer rutine praksis.

et egnet treningsanlegg må være tilgjengelig. I Usa utvider mange gymnastikk treningssenterfasiliteter sine programmer for å inkludere cheer trening. Et ideelt anlegg ville ha:

  • et skum polstret cheer praksis område med full lengde speil (gymnastikk våren gulv er ideelle)
  • Tilstrekkelig høyde for kurv kaste-si 6 – 8 meter
  • video opptaksutstyr og avspilling skjermer
  • Trampoliner
  • Tørketrommel tramps
  • Strøm tumbling gulv
  • profesjonelt lydsystem
  • gymnastikk sikkerhet groper for tumbling
  • vekt trening maskiner eller Frie vekter
  • løpebane eller aerobic maskiner, tredemøller, etc.

Få cheer-programmer i Usa har alle disse treningsfordelene, men i de fleste situasjoner bruker cheer-programmer en rekke fasiliteter for å få tilgang til all trening de trenger. Høyskoler og universiteter har ofte alle eller de fleste av fasilitetene som trengs og kan leies.

etter å anskaffe en trenerstab og utvikle en organisasjons-og støttestruktur for cheer squad, tryouts må annonseres og holdes (vår cheer tryouts e-Bok gir en god oversikt over denne prosessen). Cheer trenere kan tjene som dommere for tryouts, men er noen ganger supplert med lokale jazz eller moderne danselærere og tumbling eller gymnastikk trenere.

Tryout kriterier må etableres, spesielt for profesjonelle cheer squads hvor fysisk utseende er ofte også en faktor i tillegg til atletisk og dans evne.

Cheerleaders ofte tjene som team ambassadør og som pr og billettsalg forfremmelse team representanter. Dette betyr at dette kan være en faktor i tryout kriteriene og at opplæring i pr, offentlige taler, etc. kan være passende.

Selvfølgelig vil et budsjett for alt dette og mer være nødvendig. Igjen, budsjett avhenger av status for laget og cheerleaders (enten de er profesjonelle eller amatører). Profesjonelle lag finansierer og betaler sine cheer squads. Amatør cheerleaders fundraise å betale for deres utstyr og utgifter.

budsjettet kommer til å inkludere elementer som:

  • Trenerstab
  • Trening
  • Tryouts
  • Uniformer, sko og klær
  • Reise, mat, losji og transport (hvis de er et reiselag). Merk: Cheerleaders reiser ikke med idrettslaget til møter av vanlige grunner.
  • utstyr-pom-poms, lydanlegg og musikk, megafoner, kort, etc.

Vi bekjenner ikke å være ekspert på cheer uniformer. Og det er mange cheer uniform produsenter I Usa (og tilgjengelig for å se etter ideer på Internett). Det virker mest sannsynlig at lokale italienske designere best ville skape cheer team bildet du ønsker mye bedre, og det er ikke uvanlig for cheer uniformer å være tilpasset designet og sydd.

Det er andre hensyn i å tilpasse bildet av cheer program. Costumed team maskoter er veldig populære her og jobber og trener med cheer squads. Spesielle cheering enheter er ofte representative for et bestemt lag som cowbell er forbundet Med Sveitsiske lag og tomahawks For Atlanta Braves baseball team. Du kan allerede ha noe lignende du ønsker å understreke eller opprette et nytt team cheering device tradisjon.

vel, det er det vi har av toppen av hodene våre. Håper vi har hjulpet minst noe.

Articles

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.