legfontosabb dolgok, amelyeket nem szabad megtenni a válás során

a válás tesztelheti a képességét, hogy megfelelően megbirkózzon a stresszel és fenntartsa az önkontrollt. Ez a cikk tippeket, ötleteket és tanácsokat ad a válásodhoz anélkül, hogy gyakori személyes hibákat követnél el.

válási Tippek – a gyakori hibák elkerülése

van egy bölcsesség, amelyet más emberek tapasztalataiból tanulhatunk. Ebben az esetben tanácsot és tanácsot adunk arra vonatkozóan, hogy a válás során ne kövessen el hibákat személyes magatartásában. Ezek a tippek megakadályozhatják, hogy sajnálatos és kínos hibákat kövessen el, vagy ami még rosszabb.

amikor egy válásban találta magát, nagyon nehéz időszakba lépett az életünkben. Szinte biztos, hogy az érzelmek kínzó választékával fog foglalkozni (vagy foglalkozik). Gyakori, hogy tiszteletlennek, elhagyottnak, megvetettnek, becsapottnak, aggódónak és így tovább. Mindez szorongást, nyugtalanságot, rosszindulatú és megtorló érzést okozhat. Ez az állandó mentális és érzelmi nyomás hamarosan hatással lehet az ítélőképességedre. A leggyengébb pillanatokban kísértésbe eshet, hogy” visszatérjen ” elidegenedett házastársához. Ha úgy érzi, hogy elveszíti az önkontrollt, szánjon egy percet arra, hogy újra összpontosítsa érzelmeit. Egy pillanatra a komponálás magad is tartsa meg a mondás, vagy olyan dolgokat, amelyek bántani, a gyerekek, és a munkakapcsolat a hamarosan lesz ex-házastárs.

néha úgy érzi, hogy szükség van a szellőzésre, de nem jó ötlet az exedhez kötni. Tett néhány szélsőséges, a tevékenységek hatással lehet a gyermek látogatási vagy felügyeleti, rontja a személyes hírnevét, vagy válhat oka, hogy letartóztatták. Ne dobja az életét zűrzavarba egy hamarosan elhaladó életkörülmény miatt. Tartsa fenn az önkontrollt, és alkalmazza a 10 dolgot, amit soha ne tegyen egy vitatott válás során. Védd meg a hírnevedet, a szabadságodat és a kapcsolatodat más emberekkel – különösen a gyermekeiddel.

mit ne tegyen válás alatt vagy után

1) ne fenyegesse vagy támadja meg exét

ez nyilvánvalónak tűnik, de sokan átlépik ezt a vonalat. Amikor életed korábbi szerelme elsétál vagy” tönkreteszi az életedet”, az érzelmek rohanása átveheti az irányítást, és irracionális viselkedéshez vezethet. Bár azt gondolhatja, hogy a szavak csak szavak, néhány nyelv börtönbe kerülhet. Van egy nagyon finom vonal a szellőzés és a tombolás között, és egy még vékonyabb vonal, amely elválasztja azt a helyet, ahol a nyelved fenyegetővé válik.

ha családon belüli erőszakot követ el, akkor szinte biztosan letartóztatják, és jelentős problémákat szenved attól a pillanattól kezdve, amikor nem volt önuralma. A válás során ne feledje, hogy a szavai és a tettei számítanak. Ha úgy gondolja, hogy megfenyegették, előfordulhat, hogy ideiglenes védelmi parancsot kell kapnia.

2) Ne vegyen részt megkérdőjelezhető vagy illegális tevékenységekben

egyesek szerint megkérdőjelezhető vagy illegális cselekedeteik indokoltak vagy szükségesek. Például, lehet, hogy a személyes tulajdon nem szeretné, hogy a házastárs, hogy vagy ellenőrzése alatt a válás. Azt is gondolhatja, hogy nem árt”elrejteni vagy felszámolni azt, ami valójában a tiéd”. Ne csináld. A személyes vagyon, az ingatlan vagy más típusú házassági vagyon elrejtésére vagy felszámolására irányuló intézkedések problémákat okoznak a válási folyamatban. Tetszik vagy sem, a házassági vagyon felosztásra kerül.

ezenkívül néhány ember hamis állításokat tesz a gyermek molesztálásáról vagy bántalmazásáról, hogy befolyásolja a gyermekelhelyezési döntéseket. Ne tegyen hamis állításokat vagy hamis vádakat az exével kapcsolatban. Amikor az igazság napvilágra kerül, bajt hozol magadra, és szükségtelen stresszt okozol a gyermekeidnek.

3) nem szár a házastárs

lehet, hogy baj elengedése. Féltékeny vagy rögeszmés kíváncsiságot érezhet az ex tartózkodási helye vagy társasága iránt. Kerülje el, hogy engedély nélkül menjen otthonukba, vagy látogasson el olyan helyekre, ahol gyakran járnak, csak azért, hogy füleket tartsanak rajtuk, vagy megzavarják az életüket. Ne vegye fel a kapcsolatot családjával, barátaival vagy munkatársaival, hogy hivatkozzon a megbékélési ügyére. Az ilyen típusú cselekvések, szándékától függetlenül, úgy értelmezhető, mint követés. A követés elfogadhatatlan tevékenység, amely börtönbe kerülhet1, veszélyeztetheti gyermekelhelyezési ügyét, és ronthatja hírnevét a közösségében. Most menj a magas útra, és ne zaklasd a házastársadat.

4) nem vándorol a szóbeli vagy írásbeli információk

Co-szülői alatt és után a válás igényel kommunikál az ex. Meg kell vitatnia az orvos kinevezéseit, a gyermeklátogatási megállapodásokat, a szülő/tanár konferenciákat és hasonló kérdéseket. Amikor kommunikál, maradjon a ponton, pontos információkat adjon meg, és ésszerűen rövid legyen. Tartozol az ex-nek az alapvető információkkal, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy továbbra is aktív, tájékozott és részt vevő szülő legyen.

5) ne kritizálja házastársát gyermekei előtt

az exével való kapcsolata nem ugyanaz, mint a gyermeke az exével – tartsa tiszteletben ennek a kapcsolatnak a fontosságát. Ne hagyja, hogy bármilyen negatív érzés az érzések lehetővé teszik, hogy kritizálja házastársát gyermekei előtt. Ha rossz dolgokat mondasz az exedről a gyermekeidnek, az nem segít, és pszichológiailag bánthatja őket2. Jó a gyermekek mentális egészségének, ha jól beszélnek a másik szülőjükről, és támogatják a vele való kapcsolatukat.

6) ne semmisítse meg vagy ártalmatlanítsa házastársa vagyonát

házastársa esetleg hátrahagyta személyes tárgyainak egy részét, amikor elhagyta a családi házat. Harag vagy neheztelés érzése egyesek elpusztítják vagy elidegenítik házastársuk vagyonát. A házastárs személyes vagyonának megsemmisítése úgy néz ki, mint egy kontrollon kívüli személy. A bíróság által kiadott ideiglenes végzésekben tilos. A házastárs családi örökségének megsemmisítése végül elveszi a lehetőséget, hogy gyermekei örököljék azt, ami jogosan az övék. Ideális esetben ezeket az elemeket félreteheti, és megfelelő gondossággal kezelheti őket.

7) Ne keressen érveket a házastársával

válás során, vagy közvetlenül azt követően, még az egyszerű beszélgetések is érvekké alakulhatnak. Természetesen vannak okok arra, hogy felhívják a házastársát – hogy megvitassák gyermekeit, a folyamatban lévő pénzügyi helyzeteket stb. Minden beszélgetés legyen szívélyes, rövid és lényegre törő. A házastársával folytatott kommunikációnak kissé üzleti jellegűnek kell lennie. Kerülje a kísértéseket, hogy kapcsolatba lépjen házastársával, hogy kiszabadítsa haragját, harcoljon vagy más módon vegyen részt a negativitásban.

a válás során csak akkor hívd fel a házastársadat, amikor valóban szükséges – nem azért, mert magányos vagy, emlékezni akarsz, vagy “rendezni a dolgokat”. Ne feledje, hogy folyamatban van a kapcsolat újradefiniálása és az interakció módja.

8) ne mutasson rossz viselkedést, vagy ne alakítson ki rossz szokásokat

a szétválasztás után a szabadság érzése vakmerő viselkedéshez vezethet. Lehet, hogy gyorsan “egyedül cselekszel”, és úgy érzed, hogy jogod van csatlakozni a pártélethez. Ez egy jó ötlet, hogy egy lassú és mért átmenet, hogy házas, hogy egyetlen. A stabilitás fenntartása az élet minden területén mindig okos dolog.

9) ne válj háborúvá

maradj a lehető legpozitívabb. A válás véget vet a házasságodnak, és lehetőséget ad arra, hogy újjáépítsd az életed. Természetesen valószínűleg vannak nézeteltérések olyan kérdésekben, mint a vagyon megosztása, a gyermekfelügyelet és a pénzügyi kérdések. A válóperes ügyvédje az Ön nevében perel az érzelmi stressz minimalizálása érdekében. Ezeknek a részleteknek a rendezése nem feltétlenül ördögi hatalmi harc.

munkálkodj azon, hogy a házasságot egészséged méltóságával érintetlenül hagyd. A harc meghosszabbítja a folyamatot, és károsíthatja az egészségét 3. A válás visszaállítja az életed, és lehetővé teszi, hogy megújítsa a törekvés a boldogság az életben

10) tudd, hogy van élet a válás után, és az életed megy tovább

maradj pozitív. Ha válásban vagy, kihívás lehet elképzelni egy nyugodt jövőbeli életet. Idővel már nem érzi magát bántottnak, dühösnek vagy kétségesnek a jövővel kapcsolatban. Meglepő új módszereket talál arra, hogy újra beleszeressen az életbe. A válási folyamat során, még akkor is, ha úgy érzi, hogy minden elveszett, ne feledje, hogy válása csak átmeneti helyzet. Viszonylag rövid idő alatt valószínűleg azt fogja tapasztalni, hogy válása végül jobb helyzetben maradt, mint valaha gondolta.

lábjegyzetek & kredit

  • 1 FindLaw,” Georgia Stalking Laws”, 2018, elérhető a Georgia Stalking Laws-tól
  • 2 szavakon túl, “miért bántja a másik szülő a gyermekét”, február 24, 2013, elérhető a szavakon túl pszichológiai szolgál
  • 3 Jessica Migala, ” a válás erőteljes módjai befolyásolhatják az egészségét “, szeptember 21, 2016, elérhető a Health.com

Articles

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.