(Cet article était à l’origine un e-mail écrit en réponse à des questions d’aide sur le démarrage d’un programme d’équipe de cheerleading pour une équipe de rugby en Italie)

Comme vous n’avez pas indiqué le niveau de votre équipe de rugby, nous devons être quelque peu généraux dans notre réponse à votre demande de plus d’informations et nous planifions déjà et avons des notes pour des livres sur le démarrage et l’entraînement / la gestion des équipes / équipes de cheerleading, mais vous ne voulez sans doute pas attendre que nous les terminions.

Il faut aussi avouer avoir peu d’idée sur le niveau et le statut du cheerleading en Italie (Imaginez ça, les Américains qui ne connaissent pas grand-chose à l’Europe, seulement leur propre pays). Nous ne savons donc pas, par exemple, à quel point les programmes de cheerleading pour les jeunes sont étendus dans votre province. Ici, aux États-Unis, il existe de nombreux programmes de cheerleading à partir de 5 ans, il y a donc toujours des cheerleaders expérimentés disponibles à tous les niveaux pour dessiner une équipe sans avoir à commencer par le début et à enseigner toutes les bases.

Nous nous excusons à l’avance pour l’approche quelque peu non organisée. Nous avons l’habitude d’avoir beaucoup de temps pour organiser nos pensées et écrire pour nos livres et aimons être très compétitifs et organisés. Mais voici quelques idées à considérer et les étapes à suivre pour commencer l’équipe de cheerleading.

En général, l’âge des pom-pom girls correspond à l’âge des joueurs de l’équipe. Les pom-pom girls du lycée encouragent les athlètes du secondaire. Les cheerleaders universitaires encouragent les athlètes universitaires et les cheerleaders professionnels (disons âgés de 18 à 28 ans) encouragent les équipes professionnelles.

Le statut des pom-pom girls correspond également généralement au statut amateur ou professionnel des joueuses. Les pom-pom girls professionnelles sont payées et sont censées travailler et s’entraîner à temps plein. Les pom-pom girls semi-professionnelles et amateurs ont toutes leurs dépenses payées, bien que les amateurs doivent souvent collecter des fonds pour payer leurs dépenses.

En Amérique, il existe deux types de cheerleading – compétitif et encourageant les équipes sportives. Le cheerleading compétitif est très important ici maintenant et encourager les équipes a pris un peu de recul dans les niveaux amateurs. Nous supposerons que vous êtes intéressé par une équipe pour encourager l’équipe de rugby et qui ne participera pas aux compétitions.

Cela permet une grande latitude dans le choix et la mise en place des équipes et, si désiré, des spécialistes. En plus d’une équipe d’acclamation régulière, des spécialistes du retard de croissance, du tumbling, du break dancing et des coureurs de drapeau peuvent être employés pour offrir une présentation plus spectaculaire.

La meilleure source d’idées de chorégraphie pour les équipes de cheer est les vidéos des Championnats nationaux de Cheerleading de l’année dernière. Aux États-Unis, nous aimons obtenir des copies des Championnats nationaux de Cheerleading de la Division Collégiale I de la NCAA et des organisations de cheerleading comme les Championnats nationaux de Cheerleading de la fédération UCA pour suivre les dernières nouveautés. Il existe un certain nombre de fédérations de cheerleading, mais beaucoup d’entre elles sont de petites opérations et n’ont pas une qualité de compétition aussi élevée.

Nous utilisons également les vidéos de MTV comme source d’inspiration pour les mouvements de danse de joie, bien que les mouvements de danse sexuelle graphiques ne soient pas appropriés, il y a beaucoup à voir et à apprendre.

Nous pourrions mentionner, à ce stade, que le cheerleading est actuellement le sport le plus dangereux pour les femmes aux États-Unis. La plupart des blessures dues au retard de croissance des flyers et des pyramides surviennent parce que les entraîneurs ne sont pas suffisamment professionnels ou expérimentés pour exiger la préparation physique rigoureuse et le niveau de pratique nécessaires à l’exécution sûre et cohérente de ces compétences. Vous devez être vigilant à ce sujet car personne ne veut baisser les yeux sur une jeune fille belle et talentueuse qui a été blessée en permanence à cause d’un accident évitable.

En raison des problèmes de sécurité, il est conseillé à toutes les pom-pom girls d’avoir une force, une endurance et une flexibilité suffisantes avant de tenter un culbutage, un retard de croissance du partenaire, des lancers de paniers ou des pyramides.

Selon le niveau d’expérience de vos candidats pour l’équipe de cheerleading, vous devrez peut-être déployer le niveau de votre programme de cheerleading sur une période de temps. Par exemple, la première année, vous pourriez ne faire que des acclamations, la deuxième année, vous ajoutez un retard de croissance de groupe, des lancers de panier de base et des pyramides de 1 et ½ hauteur avec des observateurs. À la troisième année, vous auriez pu entraîner en toute sécurité de nouvelles pom-pom girls à faire du retard de croissance individuel, des pyramides hautes et des flyers de lancer de panier à difficulté complète. Le temps que cela prendra dépendra de la quantité d’expérience de cheerleading disponible auprès de ceux qui essaient.

Le facteur le plus important dans le succès de votre équipe sera l’entraîneur en chef de cheerleading qui aura la responsabilité au moins d’organiser et de gérer les essais, la chorégraphie, l’entraînement et la gestion sur le terrain. Vous aurez besoin d’une personne avec beaucoup d’expérience dans le cheerleading, la chorégraphie de cheer, la danse moderne, la danse jazz, la forme physique et l’entraînement en force, le retard de croissance et les pyramides, le tumbling, le break dance et la danse hip hop (si cela semble aussi populaire dans votre région que dans le cheerleading ici. Nous avons même des compétitions de danse hip hop ici aux États-Unis).

Dans une certaine mesure, les entraîneurs adjoints peuvent couvrir certains des domaines d’expertise qui manquent à l’entraîneur-chef. Mais votre entraîneur-chef devra être capable d’intégrer tous ces aspects dans vos performances et aura donc besoin d’un large éventail d’expérience. L’expérience de la danse de ballet ne s’est pas avérée être un facteur très important pour les entraîneurs qui réussissent ici aux États-Unis, car le style de danse est très différent. Ce n’est cependant pas un facteur de disqualification si l’entraîneur a également de l’expérience dans les autres domaines de la danse.

Pour encourager une équipe de rugby, des performances de routine spéciales devront être créées pour:

  • Avant le match
  • Équipe entrant sur le terrain
  • Acclamations de la ligne de touche
  • Mi-temps / Quart-temps (?) performance
  • Délai d’attente (?) performances
  • Équipe sortant du terrain

Les acclamations de la ligne de touche doivent être développées afin d’en avoir au moins une pour tous les aspects du jeu tels que le coup d’envoi, la mêlée et le ruck. Nous n’avons pas d’acclamations en italien, mais il y a des idées d’acclamations dans notre livre et d’autres sources pour elles sur Internet. En général, ils doivent avoir une rime et / ou un rythme.

En général, les partisans s’attendent à ce que le niveau de joie corresponde au niveau de jeu sur le terrain, de sorte qu’un entraînement suffisant est nécessaire. Une équipe de cheer professionnelle s’entraînerait deux (ou trois) fois par jour et la formation comprendrait:

  • Musculation (en particulier pour les bases de cascades),
  • Course à pied pour le contrôle du poids et l’endurance,
  • Pratique du retard de croissance individuel et / ou en groupe,
  • Pratique du culbutage,
  • Exercices d’encouragement de base (par exemple, mouvements d’encouragement),
  • Entraînement de danse de base,
  • Pratique de routine d’encouragement de base et actuelle et future.

Un centre de formation approprié doit être disponible. Aux États-Unis, de nombreux centres d’entraînement en gymnastique élargissent leurs programmes pour inclure l’entraînement de joie. Une installation idéale aurait:

  • Une zone d’entraînement de joie rembourrée en mousse avec des miroirs sur toute la longueur (les planchers de ressorts de gymnastique sont idéaux)
  • Hauteur suffisante pour lancer le panier – disons 6 à 8 mètres
  • Équipement d’enregistrement vidéo et moniteurs de lecture
  • Trampolines
  • Trampons de culbutage
  • Planchers de culbutage électriques
  • Système de son professionnel
  • Fosses de sécurité de gymnastique pour le culbutage
  • Machines de musculation ou de poids libres
  • Piste de course ou machines aérobies, tapis roulants, etc.

Peu de programmes de cheer aux États-Unis présentent tous ces avantages en matière de formation, mais dans la plupart des situations, les programmes de cheer utilisent un certain nombre d’installations pour avoir accès à toute la formation dont ils ont besoin. Les collèges et les universités disposent souvent de la totalité ou de la plupart des installations nécessaires et peuvent être loués.

Après l’acquisition d’un personnel d’entraîneurs et le développement d’une structure organisationnelle et de soutien pour l’équipe de cheer, les essais doivent être annoncés et organisés (notre livre électronique cheer tryouts donne un bon aperçu de ce processus). Les entraîneurs de cheer peuvent servir de juges pour les essais, mais sont parfois complétés par des professeurs de jazz ou de danse moderne locaux et des entraîneurs de tumbling ou de gymnastique.

Des critères d’essai doivent être établis, en particulier pour les équipes d’acclamation professionnelles où l’apparence physique est souvent également un facteur en plus des capacités athlétiques et de danse.

Les pom-pom girls servent souvent d’ambassadrices de l’équipe et de représentants de l’équipe de relations publiques et de promotion de la vente de billets. Cela signifie que cela peut être un facteur dans les critères d’essai et que la formation en relations publiques, en prise de parole en public, etc. peut être approprié.

Évidemment, un budget pour tout cela et plus encore sera nécessaire. Encore une fois, le budget dépend du statut de l’équipe et des pom-pom girls (qu’elles soient professionnelles ou amateurs). Les équipes professionnelles financent et paient leurs équipes de cheer. Les pom-pom girls amateurs collectent des fonds pour payer leur équipement et leurs dépenses.

Le budget va inclure des éléments comme:

  • Personnel d’entraîneurs
  • Formation
  • Essais
  • Uniformes, chaussures et vêtements
  • Voyage, nourriture, hébergement et transport (s’il s’agit d’une équipe itinérante). Note: Les pom-pom girls ne voyagent pas avec l’équipe sportive pour se réunir pour les raisons habituelles.
  • Équipement – pompons, systèmes de sonorisation et de musique, mégaphones, cartes, etc.

Nous ne prétendons pas être experts en uniformes de joie. Et il existe de nombreux fabricants d’uniformes Cheer aux États-Unis (et disponibles pour consulter des idées sur Internet). Il semble très probable que les designers italiens locaux créeraient mieux l’image de l’équipe cheer que vous désirez beaucoup mieux et il n’est pas rare que les uniformes cheer soient conçus et cousus sur mesure.

Il y a d’autres considérations dans la personnalisation de l’image de votre programme cheer. Les mascottes d’équipe costumées sont très populaires ici et travaillent et s’entraînent avec les équipes de cheer. Les dispositifs d’encouragement spéciaux sont souvent représentatifs d’une équipe spécifique, comme la cloche de vache est associée aux équipes suisses et aux tomahawks pour l’équipe de baseball des Braves d’Atlanta. Vous avez peut-être déjà quelque chose de similaire que vous souhaitez souligner ou créer une nouvelle tradition de dispositif d’acclamation d’équipe.

Eh bien, c’est ce que nous avons en tête. J’espère que nous avons aidé au moins un peu.

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